Det blev spinning!

32 minuter körde jag!

Svettigt och gött!

Jag kan inte riktigt släppa min axel och den minskande rörligheten, det känns faktiskt lite deppigt igen… Jag visade B hur mycket sämre det KAN bli och det var då jag blev lite ledsen….

Nåväl, nu till renoveringen, vi inväntar en offert till och ska jämföra dem, kanske vi tar in en till… Vi har ju egentligen inte jättebråttom men man vill ju påbörja det nu när vi bestämt oss!!

Hoppas ni haft en fin dag!

Den blir sämre!

Hej

Vart hos sjukgymnasten precis och min rörlighet har blivit sämre… Han mäter och rörligheten har minskat i alla riktningar… Jag visste att den blivit sämre eftersom jag känt det själv såklart… Det kommer med all säkerhet bli ännu sämre men då ska smärtan bli mindre….

Fick med mig en tensapparat hem som jag kan använda för att smärtlindra på kvällen!

Bara för det ska jag åka till gymmet och köra cardio!

Tjing!