Åkte in till gymmet efter jobbet och testade köra spinning igen, höjde upp styret och ställde in cykeln så bra jag kunde och det gick 30 min men det är max…
Jag kommer köra ett par pass i veckan så länge det funkar, får jag inte träna så kommer jag må ännu sämre!
Fridens!
bowlingella.wordpress.com 